6 причин всех твоих неудач

7 главных причин наших жизненных неудач

Чтобы выжить под огромным давлением условностей современного общества, мы должны быть самокритичны и уверены в том, что в нашем поведении нет места таким недостаткам и ошибкам, о которых мы не догадываемся.

Самокритичность — умение адекватно и трезво оценивать свои поступки, признавать неправоту, а также выявлять несовершенства в своём поведении.

Обратите внимание

Нужно без сентиментальности и излишнего трагизма смириться с тем, что мы, увы, неидеальны, как бы ни хотелось утверждать обратное. Нужно понимать, что разочарования, которые подстерегают нас после принятия неправильных решений — это не повод опускать руки и больше никогда не пытаться что-то изменить.

Однако, как бы мотивирующе и жизнеутверждающе ни звучали сказанные выше фразы, после очередного сокрушительного фиаско нам всем хочется хоть капельку себя пожалеть и обвинить во всех своих невзгодах несправедливый мир.

Почему мы терпим неудачи

1. Мы берёмся за слишком сложные задачи

Мы так привыкли к лёгкому успеху, что, столкнувшись с первыми трудностями, не сразу распознаём масштабы надвигающейся катастрофы. В конечном счёте нет ничего удивительного в том, что справиться с лавиной навалившихся проблем у нас не получается.

2. Мы не умеем себя контролировать

Не нужно возмущённо приподнимать бровь: все мы становимся одержимыми, когда очень сильно к чему-то стремимся. Мы безумны настолько, что перестаём прислушиваться к тому, что пытаются до нас донести более здравомыслящие окружающие. Мы отказываемся слушать разумные аргументы, теряем терпение, выходим из себя, загоняем себя в угол. Эмоции берут над нами верх.

3. Мы ждём от мира снисхождения

Мы постоянно слышим о чьих-то невероятных историях успеха и воображаем — вполне естественно, — что они должны быть нормой. Мы забываем, что на самом деле это единичные случаи, которые никак не могут служить ориентирами.

У подавляющего большинства окружающих нас людей совершенно другие жизни: они цепляются за прошлое, совершают непростительные ошибки, принимают опрометчивые решения, презирают тех, кто их любит, и любят тех, кто их презирает. Они терпят неудачу. Они пытаются всё исправить, но ничего не получается. Они не добиваются успеха, несмотря на все свои старания.

В этом и состоит одна из важнейших проблем современного общества: мы не способны признать того, что действительно хороший человек может никогда и не добиться успеха.

Мы отказываемся верить в ужасающую несправедливость мира и зачем-то ждём от него послаблений.

4. Мы завидуем вместо того, чтобы восхищаться

Мы завидуем людям, которые в разы успешнее нас. Мы очень хотим походить на них, но по-прежнему остаёмся собой. В нас просыпается чувство нездоровой конкуренции, мы начинаем изводить себя. В голову сами собой закрадываются неприятные мысли: почему он, а не я? Как будто запас счастья в этом мире ограничен и кто-то достоин его в большей мере, а кто-то — в меньшей.

Мы не задумываемся о том, что стоит за успехом человека, которому мы завидуем. Может быть, он упорно работает над собой? Может быть, он вкалывает по 18 часов в сутки и засыпает на рабочем месте? Может быть, он настолько одинок, что в его жизни нет ничего, кроме работы?

Готовы ли вы пойти на такие жертвы?

Важно

Мы не должны отчаиваться и паниковать из-за того, что не выдерживаем конкуренции. Наоборот, мы должны восхищаться стойкостью и мужеством людей, которым завидуем.

Мы не были рождены в равных условиях и не находимся в равных условиях до сих пор. Дело вовсе не в лени или неспособности на что-то решиться. Если взглянуть на ситуацию беспристрастно, то проблема кроется в том, что мы с самого начала были слишком отличны друг от друга. Что толку завидовать тому, что мы уже не в силах изменить?

5. Мы не оправдываем ожиданий

Мы — это не только наши успехи и достижения. Мы — это также наши поражения и неудачи. Люди, которые знают нас с рождения, помнят о том, какими мы были и как стали теми, кем являемся сейчас.

Эти люди любят нас не за что-то, а вопреки. Именно нас самих, безотносительно успеха, несмотря на все хорошие и плохие качества, которые в нас есть. Большинство людей, с которыми мы познакомимся позднее, будут любить нас уже с каким-то определённым багажом. И не всегда он будет приходиться им по душе.

6. Мы лишены права осознанного выбора

Нам с детства вбивали в голову мысль, что в жизни важно найти своё предназначение и только тогда наше существование будет осмысленным и счастливым. Мы грезили о том, что найдём идеальную работу, на которую будем ходить с радостью и от которой будем получать только удовольствие. Проблем не было ровно до тех пор, пока мы не начинали работать.

Наш выбор карьерного пути произошёл неосознанно и не в самых благоприятных условиях. Мы были молоды, зависимы от мнения родителей и окружающих, которые откуда-то знали, что для нас лучше. Мы приняли решение за будущего себя, о котором нам не было известно ровным счётом ничего. А теперь мы расплачиваемся за последствия своего выбора.

7. Мы бесконечно от всего устали

Всем нам хорошо знакомо это чувство. Молодые родители знают, что иногда их ребёнок плачет из-за того, что просто устал, а не от того, что у него на душе кошки скребут. Тогда они укладывают его спать и надеются, что утром всё пройдёт.

Все мы время от времени бываем истощены. Возможно, в таких ситуациях лучшим выходом будет прислушаться к своему разъярённому внутреннему ребёнку и попытаться ему помочь.

Как перестать винить во всём себя

На протяжении некоторого времени, пока мы не окрепнем настолько, чтобы заново встать на ноги, можно предаться прекрасному занятию — самосочувствию.

Самосочувствие — это осознание и принятие самого себя таким, какой вы есть, со всеми несовершенствами и недостатками.

Самосочувствие заключается в том, что вместо того, чтобы безжалостно казнить себя за каждое поражение, вы проявляете по отношению к себе доброту и понимание. Вы признаёте свои ошибки, разбираетесь в причинах, прощаете себя за то, что их совершили.

Помните, что вы несовершенны, мир несправедлив, а ошибки сами себя не совершат. Когда в следующий раз у вас перестанет что-то получаться, порадуйте своё уязвлённое самолюбие оправданиями, которые мы привели выше.

6 причин, почему вам стоит приветствовать неудачи, а не отрекаться от них

Привет, читатели ?
Сегодня мы поговорим о том, почему не нужно бояться неудач, а стоит их приветствовать. Ведь в общем, никто не хочет потерпеть неудачу.

Многие принимают это на свой личный счет, считая себя неудачниками. Они смущаются или стыдятся, особенно если неудача была публичной.

Знакомо? Вспомните свои школьные годы, когда надо было отвечать перед доской, а вы сомневались в своем ответе.

Совет

Некоторые люди настолько боятся неудачи, что они никогда даже не пробуют начать что-то новое или очень неохотно и с сомнениями следуют своим мечтам. Что делать, если ты пробуешь, но терпишь неудачу? Может быть, твоим мечтам просто не суждено сбыться и ты потратил свою жизнь в погоне за чем-то, что всегда будет вне досягаемости? Глупости!

Эти страхи зачастую иррациональны, особенно, после того, как вы изучите свою неудачу. Во многих случаях это вовсе не отражение тебя и твоей личности. Те, кто действительно успешен скажут  вам, что неудача — это хорошая вещь и, что на самом деле, это абсолютно необходимо, если вы хотите добиться успеха!

Вот 6 причин, почему вам стоит приветствовать неудачи, а не отрекаться от них:

1. Если вы никогда не ошибались, значит, вы ни разу не пробовали

Неудача может быть признаком того, что вы пробовали и не добились успеха, это правда, но это еще и знак того, что вы пробовали. Есть много людей, которые так боятся потерпеть неудачу, что они никогда не совершают попытку.

Они позволяют мечтам уплывать в далекие дали, потому что они просто не представляют, что могли бы достичь их. Так какой смысл вообще мечтать или ставить цели, если ты даже не пытаешься?
Дело в том, что ошибки и неудачи не означают конец мечте.

Это просто означает, что вы должны найти помощь, скорректировать свой план и попробовать снова. Конечно, может быть, вы провалитесь несколько раз, но каждый раз вы узнаете что-то новое.

“Самый большой риск –это не рисковать вообще… в мире, который стремительно меняется, единственная стратегия, которая гарантированно не удастся – это не рисковать.” – Марк Цукерберг

2. Каждая неудача приближает вас к успеху

Вторая подсказка почему неудачи могут привести вас к очень даже хорошему результату: каждый раз, когда вы терпите неудачу, вы становитесь немного ближе к успеху.

Неудачи приносят  с собой уроки, и если вы научитесь чему-то с каждой ошибкой и будете применять, что вы узнали при вашей следующей попытке, у вас получится подобраться гораздо ближе к своей цели.

Кто знает, может следующая попытка удастся, а если нет, то вы снова узнали и выросли еще немного, что вы бы не сделали, если ничего не предприняли .

3. Вы скорее бы потерпели неудачу или сожалели о том, что не попытались?

В тоже время, если вы не попробуете, то позже вы почувствуете кое-что похуже неудачи – сожаление. От чувства сожаления не так уж легко избавиться.. Если вы сдадитесь прямо сейчас, вы можете сожалеть об этом всю оставшеюся часть вашей жизни.

Что бы ни привело вас к решению избежать неудачи, это не стоит всего того сожаления, которое вы испытаете в конце. Если вы придержитесь своего плана и будете действовать дальше, вы не только сможете добиться успеха и избежать сожаления, вы также обнаружите, что успех гораздо слаще, когда на него уходит много работы.

Вместо отказа от действий и сожаления, вы будете иметь успех и гордость за себя и за то, чего вы достигли.

4. Вы пройдете уроки жизни

В добавок к тому, что неудачи научат вас выбирать и применять разные тактики в достижении своей цели, неудача также может научить вас урокам жизни, которые вы бы никогда не узнали другим способом. Эти уроки жизни помогут вам расти как личность. Они могут научить таким вещам, как сочувствие, понимание и сострадание.

Наиболее успешные люди не становятся успешными в одночасье. Им пришлось усердно работать, и им пришлось терпеть неудачи много раз. Это один из основных пунктов, который можно услышать от мотивационного спикера или коуча снова и снова.

Есть причина почему мотивационные спикеры пользуются такой популярностью — они говорят правду, когда дело доходит до неудачи и они помогают людям увидеть, что это не так ужасно. Они также помогают нам держаться заданного курса и пытаться,пытаться, пытаться. Если они могут преодолеть все неудачи и добиться успеха, то и мы сможем!

5. Неудачи проверяют на прочность ваши мечты

Если вы потерпели неудачу и поняли, что отказ от мечты вас не очень-то и волнует. Неудача может показать вам то, что вы действительно любите, а что только думали, что любите . Если вы твердо решили добиться успеха независимо от того, сколько раз вы терпите неудачу, то вы нашли то, что вы действительно любите и действительно хотите в своей жизни.

Это особенно верно, если вы посмотрите на то, почему вам не удалось это сделать и поймете, что причина в вашем желании- видимо, вы не хотели этого достаточно сильно. Может быть, вы не вложили всю свою энергию в дело или, может быть, вы сможете указать на момент, когда вы поняли для себя, что ваша мечта вам перестала нравится.

Это нормально. Это неудачи учат вас жизненным урокам, которые не могут быть извлечены другим способом. Также вероятно, что неудача откроет вам глаза на то, чем вы действительно увлечены, а значит, это далеко не неудача!

“Думай, как королева. Королева не боится потерпеть неудачу. Неудача является еще одной ступенькой к величию”. – Опра Уинфри

6. Успех и неудача-это не противоположности

Многие думают, что успех и неудача-две стороны одной медали, но это не так. Напротив, неудача больше похожа на путь к успеху. Вы не подбрасываете монетку в надежде, что выпадет успех—вы идете по пути, который открылся для вас именно благодаря неудаче.

Когда Вы наткнетесь на препятствие, конечно, вы можете споткнуться и остановиться ненадолго, но затем вы учитесь преодолевать это препятствие и переходить к следующему. В конце концов, вы узнаете все, что вам нужно для того, чтобы сделать ваши мечты реальностью, и вы будете гораздо сильнее, благодаря преподнесённым урокам жизни.

Согласны ли вы, что неудача это не так уж и плохо? Как вы видите неудачу, и чему вы научились от падений? Дайте мне знать ваши мысли в комментариях ниже!

Как слезть с чёрной полосы неудач — часть 1 (скрижаль)

«Беда не приходит одна» — думаю, многие согласятся с этой поговоркой. И вправду, стоит произойти некому негативному событию и понеслось как в сказке: «Чем дальше, тем страшнее». Бывает и так, что вроде бы и «падать» то ниже некуда, так нет, изобретательная жизнь придумает такую «сочную оплеуху», что вляпаешься так, что предыдущая покажется просто детской неудачей.

Так всё же, почему одно горе, цепляет за собой другое, а то, в свою очередь, следующее, порой превращая жизнь в одну сплошную чёрную полосу?

Кто-то скажет, что виною всему карма, кто-то спишет все на порчу, сторонники Зеланда скажут, что всё это дело «маятников», ну а скептик скажет: «Это простая случайность». И знаете, возможно все они, отчасти правы, точного объяснения никто не знает, и все эти пункты действительно работают, особенно если верить в них.

  • Уж поверьте мне, умудрённому специалисту по «оплеухам» от жизни и всевозможным «чёрным полосам» (а так же серым, чёрным в крапинку, с кружочками и всеми прочими тёмными оттенками), и не просто доморощенному философу-любителю, а именно практику.

Ну, а уж практики у меня было: «вагон, да маленькая тележка», посудите сами:

Еще в детстве я перенёс 13 воспалений лёгких (не считая прочих мелких болячек и болезней позднее), врачи своими «опытами» (без ведома родителей) чуть не угробили меня и сделали так, что я долго шарахался от всех людей. Подрастая, моя боль ушла, но мои страхи превратились в комплексы и фобии. Всё вокруг казалось окрашенным в тёмные тона, несмотря на множество всевозможных события мой организм притупил не только боль, но и эмоции.

В детстве, неся стакан с водой и перешагивая через спящего на лестничной площадке пьяного соседа я упал (так как он в это время начал ворочаться), и упал я так, что половина разбитого стакана торчала в центре моего лба.

Так я стал ещё бояться и пьяных

Несмотря на то, что мама работала на полторы ставки, брала подработку на дом — нехватка денег была всегда.

А отец часто пил и постоянно был в разнообразных разъездах (иногда годами), в поисках: то ли себя, то ли просто для удовольствия. Мне тогда казалось, что живу я в какой-то постоянно тёмной полосе, которой просто нет конца.

Негативные события просто меняли друг друга и я так ко всему этому привык, что стал воспринимать всё это как в порядке вещей.

Именно тогда я начал впервые интересоваться саморазвитием, НЛП, эзотерикой, тогда я впервые стал задумываться: почему у одних получается всё, а у других ну ничегошеньки, несмотря на множество приложенных для этого усилий.

И знаете, тогда я сумел выйти из череды «чернухи» — стал общительным, весёлым и вполне оптимистичным молодым человеком, поверив в то, что жизнь состоит не только из чёрных полос, но и ещё из светлой радости, предвкушения хорошего и конечно же любви.

Но в жизни всё циклично и вторую чернущую полосу, а вернее, второй свой жизненный урок я «огрёб» уже после армии, когда мне было 25 лет. Тогда я уже был женат и у меня уже родился первый сын.

Обратите внимание

Во-первых, я тогда здорово похудел, во вторых моя мама заболела раком и за несколько месяцев «сгорев» в болезни, умерла у меня на руках. Через несколько месяцев после смерти мамы, умирает отец (тромбы в сонных артериях).

В перерывах между этими событиями у моего двоюродного брата умирает дочка (синдром внезапной смерти).

Ну, и на последок мы разводимся с женой и на меня начинаются наезды со стороны жены по поводу родительской квартиры (она с ребёнком были прописаны в родительской квартире).

Эта чёрная полоса продолжалась несколько лет без просвета и порой мне казалось, что я просто сойду с ума.  Я тогда был просто уверен в то, что на мне какая то порча и однажды разбив по случайности зеркало в ванной, уже в серьёз думал, что всё, наверное, следующий уже я.

Я начинаю бегать по бабкам в надежде на то, что с меня снимут колдовские чары и все невзгоды пройдут. Как оказалось – ничего не помогло, а помогла мне только вера в себя, вера в то, что Бог не оставит меня, вера в то, что всё будет хорошо и …….

, но, СТОП — всё это заслуживает отдельной истории.

Только для самых нетерпеливых напишу про моё сегодня:

У меня всё хорошо, у меня маленькая семья: я, жена (моложе меня на 9 лет) и моя большая радость – это семимесячный сынишка, Ярослав. Старшему сыну (от первого брака) скоро будет 19 лет, живёт он в другом городе, но он с радостью приезжает ко мне в гости и я его очень люблю.

Родительскую квартиру тогда отстоять в полном объёме не получилось, но зато у меня своя, правда, пока небольшая квартирка (в ближайших планах расширение жилплощади).

Работаю я в небольшой мебельной фирме замом директора, работы много, но надеюсь, что перспектив на будущее ещё больше. Несмотря на всю свою занятость иногда строчу в свои блоги, с надеждой на то, что может кому-то и пригодится.

  • Отступив немного от темы рассказом о своей жизни я преследовал цель не похвалиться перед вами и показать себя с красной стороны — отнють, я просто хотел сказать и показать всем читателем своего блога:

«В жизни невозможного нет – всё в ней меняется, ведь это основной закон физической материи.

В жизни есть место всему: и радости тоже, и как бы тебе сегодня не было тяжело, помни: всё заканчивается и чёрная полоса тоже, а вот на какое время она затянется — зависит прежде всего от тебя самого.

Мир не против тебя, он нейтрален, но вот в какой цвет его окрасить – выбирать тебе. Ведь правда в том, что в твоих силах выбрать какую мысль или эмоцию можно поддержать, а какую постараться отмести как ненужную?».

Ад и рай уже существуют внутри тебя – только выбирай, что тебе поддержать.

Важно

Если тебе понравилось, то читай дальше, если нет – что ж, я не настаиваю, у каждого своя правда, выбирай другой путь – благо их много.

Перед началом основного повествования ещё раз подчеркну вам то, что я не лезу в заумные дебри рассуждений, я просто пишу про свой опыт, про те выводы к которым я пришёл на сегодняшний день, постараюсь передать вам «капельку уверенности» в себя и опишу вам те «примочки», которые для меня работают.

Аксиомы светлых и тёмных полос или золотая, полосатая скрижаль от Oleg Plett:

  • Мир по отношению к нам нейтрален.

Он и не злой, и не добрый, ему ровным счётом по барабану на нас, он ровно такой, каким мы его приняли внутри себя. Мир вокруг тебя — это отражение твоего внутреннего состояния.

  • Вера – это очень сильный «джин» в наших руках.

Во что верить – решать только тебе. Веришь в то, что будет всё хорошо – «по вере вашей вам и будет», веришь в то, что жизнь жестокая «штука» — получай своё, закон работает и в этом случае. Искренне веришь в то, что Бог и все светлые силы стоят горой за тебя – будь уверен, так оно и есть.

Любовь – это не эгоистическая жажда обладания, конечно же нет. Любовь — это самая высокая по вибрации энергия. Любовь не ищет и не заискивает, она полноценна и самодостаточна, она может любой ад превратить в цветущий рай.

Любовь – это Бог, любящий несмотря ни на что. Бог прощает нас не за наши поступки, он прощает нас потому, что он Бог (любовь). Ближе всего по энергетике к истинной любви – материнская любовь.

Чем больше любви в твоей жизни, тем светлее, лучше и ровнее твоя жизнь.

  • Подобное притягивает подобное.

Негативные мысли и эмоции притягивают негативные ситуации, которые в свою очередь порождают новые отрицательные эмоции — это похоже на замкнутый круг и если его не прервать – так может продолжаться всю жизнь. И наоборот, радостные эмоции притягивают хорошие события. Вывод напрашивается сам.

  • Меняя свои мысли, эмоции и убеждения мы меняем течение своей жизни

Фильтруй каждую эмоцию и мысль, выбирай из них только положительные и правильные, культивируй их в себе.

  • Чувство вины запускает механизм наказания.

Вот почему так важно исповедоваться. Воспринимайте свои ошибки как важные уроки жизни, а поэтому, как и любой урок его надо усвоить и понять смысл пережитого. Как только осознал свою ошибку – ты переломил ситуацию, ты выучил урок, а после этого имей силу простить и себя и других.

  • Живя настоящим, ты выбираешь лучший вариант из возможных.

Об этом я писал уже не раз.

  • Безвыходных ситуаций нет.

Закрывая одну из дверей Бог всегда открывает другую.

У тебя активного всегда больше шансов, чем у тебя же пассивного. Так не лежи на диване — действуй.

  • Никогда не делай другому на зло — зло убивает.

Делая другому на зло — ты плохо делаешь  в первую очередь себе, кто с этим сталкивался меня поймёт.

  • Любые изменения происходят не мгновенно — нужно время.

И это хорошо, а то если бы всё менялось мгновенно — вот бы мы тогда понаворотили. Не надо сетовать на то, что время идёт, а ничего не меняется, надо просто верить в то, что счастье неизбежно.

На этом первую часть поста по этой теме считаю закрытой, а вот на следующей, предлагаю перейти к практической работе

Буду рад, если Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже ? Спасибо!

10 основных причин неудач в жизни

Как часто мы горим благородным желанием изменить свою жизнь, начать новую ее страницу. Мы твердо себе обещаем, что вот с понедельника (нового года, первого числа…) все изменится. Но… проходят дни за днями, “а воз и ныне там”.

Когда приходят неудачи, не спешите себя обвинять и ругать себя самыми последними словами. Ученые уже доказали, что вы не одиноки и наверняка ваши неудачи вызваны одной из 10 причин, которые оценены как основные препятствия в жизни большинства людей.

Эти причины были выведены на основе масштабного исследования ученых Stanford Persuasive Tech Lab. В результате возникли весьма любопытные обобщения, которые будут интересны многим.

Причина 1.
Надеяться, что ваша сила воли
долгое время будет достаточно сильна.

У людей, что “собираются начать”, сила воли – чисто воображаемая черта характера. На самом деле они ею не обладают, иначе бы не собирались, а уже действовали.

Причина 2.
Взять слишком большой разгон и
пытаться двигаться семимильными шагами.

Давно уже доказано, что наиболее эффективны небольшие, но регулярные движения к цели.

Причина 3.
Не верить в то, что жизнь
зависит от нашего окружения.

Если вы измените свое окружение, то изменится и ваша жизнь. Если вы хотите добиться чего-то нового, выйти за рамки существующих ситуаций, то прежде всего следует пересмотреть свой круг знакомых.

Причина 4.
Движение ОТ вместо того, чтобы двигаться К.

Люди затрачивают громадные усилия на то, чтобы отказаться от старых неугодных привычек, вместо того, чтобы заняться приобретением новых положительных навыков.
Иначе говоря, налицо неправильная фокусировка. Как известно, на чем фокусируешься, то и получаешь. Если фокусироваться на отказе от действия, то положительного действия никогда не будет в вашей жизни.

Причина 5.
Оправдывать бездействие тем,
что не хватает мотивации.

Совет

Тот, кто не способен возложить на себя ответственность за собственную жизни, всегда будет искать какую-то мотивацию вне.

Такому человеку требуется пинок или морковка, иначе он не способен сдвинуться с места. Однако самая сильная мотивация – та, что исходит из тебя изнутри и заставляет поднять себя с дивана.

Если тяжело взяться на большое дело, разбивайте его на ряд мелких подзадач и двигайтесь постепенно.

Причина 6.
Недооценка силы триггеров.

В психологии триггерами называются событие, которые вызывают определенную автоматическую реакцию. Триггеры могут нести как положительный, так и негативный окрас. И поскольку они работают на уровне подсознания, то очень важно распознать то, что своим срабатыванием мешает твоей жизни.

Причина 7.
Вера в то, что большие знания и
глубокое обучение определяют успех.

Бесконечное потребление информации без подкрепления действием только уводит от конечной цели. В обучении тоже должен быть своеобразный уровень достаточности. Необходимо приобрести тот минимальный объем знаний, который позволил бы перейти к действию.

Причина 8.
Ошибка глобальных абстрактных целей.

Многие люди выдвигают эфемерные абстрактные цели, типа “быть здоровым”, “быть богатым”, не уточняя, что же они под этим подразумевают. Естественно, над размытыми целями и работа размытая. Намного эффективнее поставить цель, отражающую конкретный результат, например, “ежедневно 30 минут прогулки пешком”.

Причина 9.
Начинать чересчур глобальные проекты.

Не стоит сразу ставить цель изменить свою жизнь навсегда. Подсознание устроит саботаж. Гораздо легче пообещать себе поработать над какой-то привычкой определенный срок (месяц, три месяца, полгода). Имея установленный конкретный срок, гораздо легче проходить намеченный путь.

Причина 10.
Быть уверенным, что изменить жизнь – трудно.

Как я уже писала, изменить любую привычку или наработать любой навык можно всегда, если подойти к этому с умом.

Обратите внимание

Нашли ли вы в этом списке что-то, что присуще лично вам? Поделитесь с другими своими мыслями в комментариях.

Еще по теме:
Как круто изменить жизнь

6 причин, из-за которых ты никогда не выберешься из бедности

Одним из важных «тормозящих факторов» является сожаление. Об упущенных возможностях, о потерянных деньгах, и, конечно же, о себе. Многие склонны сокрушаться о том, что они недостаточно умны/красивы/стройны и далее по списку. К сожалению, дальше жалости к себе дело не идет: мало кто способен превратить это чувство в самосовершенствование.

Реальные причины, почему женщине не обязательно быть умной

2 Жадность

Желание «урвать», скопить и сэкономить, на самом деле не несет улучшения финансового положения и уж точно не является показателем житейской мудрости.

Оно скорее говорит о дисбалансе в доходах и расходах, которые ты пытаешься решить доступным способом.

Пытаясь обходиться меньшим, ты подсознательно «учишь» себя не больше зарабатывать, а меньше тратить, что уж точно не полезно для финансового благосостояния.

3 Нелюбимое занятие

Только занимаясь тем, что действительно приносит удовольствие, можно добиться результатов, в том числе и финансовых. Заставляя себя ходить на неприятную, но высокооплачиваемую работу, ты лишаешься радости, и сосредотачиваешься на деньгах. А мотивация заработать не может быть стимулом долго, и рано или поздно ты столкнешься с тем, что не увидишь смысла продолжать это дальше.

7 причин, почему окружающие замечают, что ты несчастна

4 Зависть

Неумение радоваться чужим успехам — еще одна причина, по которой в твоей жизни будут происходить неудачи. Чувство зависти нормально для человеческой натуры. Оно вполне естественный индикатор того, чем бы тебе, на самом деле, хотелось обладать. Другой вопрос, когда это чувство деструктивно и разрушает тебя изнутри, а не вдохновляет на новые подвиги и свершения.

5 Неумение расставлять приоритеты

Нежелание «просчитывать» ситуацию на пару шагов вперед — большая проблема для тех, кто решил обрести финансовый успех.

В погоне за сиюминутной выгодой ты можешь не заметить блестящих перспектив, которые грозят тебе в обозримом будущем.

А зная то, что деньги, которые быстро и легко пришли также быстро и легко уйдут — не остается сомнений, что большого достатка в таких ситуациях ждать не приходится.

5 веских причин стать его любовницей

6 Слишком большая «важность» денег

Особенное отношение к деньгам также мешает улучшению финансовой ситуации.

Когда ты живешь с постоянными мыслями о деньгах, и что именно они смогут решить все твои проблемы, ты, рано или поздно, сталкиваешься с разочарованием.

Годы бережливости и отказов себе прошли, на счету в банке достаточно нулей, а счастливее ты почему-то не стала. Тогда-то и приходит осознание, что доллары, евро и рубли — не синоним слова счастье.

Шутка

48 причин твоих неудач:
1. люди вокруг тебя.
2. ты.
 1 год назад 

+4

Когда жизнь подбрасывает тебе сотню причин, чтобы плакать, покажи ей, что у тебя есть тысяча причин, чтобы улыбаться!

 добавлено: 4 года назад 

похожие

+4

В смысле земля не вокруг меня вертится? А вокруг кого? Вокруг тебя что ли?

 добавлено: 1 год назад 

похожие

+6

Когда я держу тебя за ручку, ты меняешь мир вокруг меня. Люблю тебя, нож.

 добавлено: 3 года назад 

похожие

+13

Люди разбитым сердцем своим царапают всех вокруг

 добавлено: 3 года назад 

похожие

+4

Иногда создается впечатление, что лучшие друзья существуют, чтобы напоминать тебе о твоих бывших и о твоих исполнениях по синьке.

 добавлено: 1 год назад 

похожие

+1

Вот иногда приходишь на работу и понимаешь, что люди вокруг какие-то ИДИНАХОВЫЕ.

 добавлено: 1 год назад 

похожие

+15

Если вы спокойны, а вокруг вас в панике с криками бегают люди – возможно, вы что-то не поняли…

 добавлено: 3 года назад 

похожие

+2

Если у твоих родителей не было детей, значит, и у тебя их не будет!

 добавлено: 1 месяц назад 

похожие

+5

– Ребят, что посмотреть?
– Посмотри вокруг, общество деградирует, люди тупеют, живем как в зомби-хорроре.

 добавлено: 1 год назад 

похожие

+3

Как можно спать, если в голове еще столько не проанализированных неудач?

 добавлено: 3 года назад 

похожие

+3

Важное напоминание: 8 из 10 твоих знакомых — это полное мудачье, которое кинет тебя при первой же возможности.

 добавлено: 1 год назад 

похожие

+6

Давно хотел заняться спортом. Занялся спортивной ходьбой ПО БЕСКРАЙНИМ ПРОСТОРАМ СВОИХ НЕУДАЧ

 добавлено: 3 года назад 

похожие

Проблемы с алкоголем — это когда друзья в шоке от твоих фотографий в инстаграме. А ты даже не знаешь, что у тебя есть инстаграм.

 добавлено: 3 года назад 
похожие

+8

Если вокруг тебя все какие-то раздражительные, возможно ты всех раздражаешь.

 добавлено: 9 месяцев назад 

похожие

+4

– Вокруг одни идиоты.
– Не обобщай!
– Так я именно про тебя и говорю

 добавлено: 4 года назад 

похожие

+8

Утренняя пробежка – это замечательно. Особенно если бежишь от ПРОБЛЕМ, НЕУДАЧ, ХРЕНОВЫХ ОТНОШЕНИЙ И БЕЗДЕНЕЖЬЯ

 добавлено: 10 месяцев назад 

похожие

+3
Важно

Проблемы с алкоголем — это когда друзья в шоке от твоих фотографий в инстаграме. А ты сам даже не знаешь, что у тебя есть инстаграм.

 добавлено: 2 года назад 

похожие

+1

Когда уже будет чемпионат по лежанию овощем? Я выведу нашу страну из этого болота спортивных неудач!

 добавлено: 2 года назад 

похожие

+5

Бесит, когда ты волшебная розовая фея, а все вокруг называют тебя Константин Андреевич.

 добавлено: 1 год назад 

похожие

+5

6 причин твоего провала

     Рассуждаем и предполагаем наиболее явные причины провального старта Манчестер Юнайтед. После статьи, пусть каждый добавит свой вариант касательно фактора неудач МЮ.

Причина № 1. Непривычная для футболистов схема и тактика.

   Одна из главных причин провального старта МЮ – это то, что команда ещё не адаптировалась и не привыкла к требованиям нового специалиста. Сам тренер назвал примерный срок в три мсяца, после чего результаты должны улучшиться.   В каждом клубе, где я работал, мне нужно было три месяца, – цитирует L'Equipe ван Гала.

– После чего игроки узнавали, чего я хочу, кто я как человек и как тренер. Я прямой, называю вещи своими именами. Так что нужно адаптироваться к такой тренерской манере. Мой подход должен пройти через мозг футболиста, а не через ноги. После трех месяцев работы с «Баварией» мы были седьмыми в бундеслиге и третьими в группе Лиги чемпионов.

А потом наступил поворотный момент. 

    Поэтому, давайте подождём четверть года, после которых, будем уже более требовательными к Юнайтед.

Причина № 2. Повышенная травматичность игроков.

Ещё до начала стартового поединка против Суонси, в лазарете МЮ уже хватало больных в лице Рафаэля, Эванса, Каррика, Шоу, Уэлбека, также Ван Перси находился не в должной форме.

Во время матча травму получил и молодой Линдгар, на две недели выбыл звёздный новичок Эррера, Феллаини не сможет играть определённый срок, а Смоллинг вылетел из строя уже в матче против Сандерленда. Плюс ко всему, Рохо всё ещё не может получить разрешение на работу в Англии.

В итоге, мы имеем, что Блэккет проводит уже третий матч в основе, а Майкл Кин является первым запасным центбэком на скамейке Ван Гала. Интересно, наконец, посмотреть на состав МЮ в оптимальном виде.

Причина № 3. Несыгранность состава.

 Третья причина, напрямую исходит из первой и второй. Летом команду покинули практически весь свет прошлых побед в защитной линии. Эвра, Фердинанд и Видич разъехались по разным местам, а новые лица не спешили на “Олд Траффорд”. Центральных защитников осталось в дефиците, а вакантных позиций в этой зоне стало  только больше.

Совет

Тут ещё и Эванс со Смоллингом поочерёдно выбывали из строя. Пришлось подключать молодых, которые почти не имеют официальных матчей за клуб, соответственно, сыгранности с новыми партнёрами также не хватает. Те новобранцы, которые присоединились или ещё только присоединятся к команде, также потребуют время на адаптацию и оттачивание командных взаимосвязей.

Вновь придётся подождать…

Причина № 4. Плохая форма лидеров.

    Ещё один немаловажный фактор это спортивная форма главных действующих лиц МЮ. Одни из главных неудачников чемпионата мира – Хуан Мата и Уэйн Руни, как будто ещё не отошли от провала своих сборных и напоминают лишь бледную тень самих себя.

Несмотря на забитые мячи обоих футболистов в двух стартовых турах, они играют явно ниже своих возможностей. Если Руни неплохо проявил себя в первом туре и провалил два последующих, то Мата, лишь поединок против Сандерленда может занести себе в актив, так как в двух других матчах он выглядел откровенно слабо.

Форма Робина ван Перси после шести матчей на ЧМ, также сильно нуждается в улучшении.

Причина № 5. Отвратительная игра в защите и Эванс….

Одна причина связана друг с другом. Новая тактика, несыгранность и чрезмерная травматичность, несомненно, отобразилась и на действиях в защите. Но, также нужно добавить, что и помимо этого, защитники допускают грубые и невынужденные индивидуальные ошибки.

Только один Джонни Эванс в двух матчах после возвращения насобирал личных ошибок на весь сезон вперёд. Даже, несмотря на ноль в графе пропущенные мячи во встрече с Бёрнли, соперник ни раз мог наказывать МЮ за ляпы в обороне.

Скромная на имена атака “бордовых” только в первом тайме, могла забивать мяча три, но перекладина, Де Хеа и собственная неточность не позволили коллективу Шона Дайча одержать первую победу в сезоне.

Причина № 6. Неназначенные пенальти.

Последней строкой, можно упомянуть и про судейство. Нет,это, конечно, далеко не главная причина неудач “красных дьяволов”. Это никак не повлияло бы на общие впечатления от их игры. Но, очков в копилке после трёх игр, могло быть немного больше.

Обратите внимание

В поединке против Суонси, арбитр мог назначить пенальти за очевидную игру рукой Ранхеля в своей штрафной, но Майкл Оливер выбрал другое решение. В матче на “Стэдиум оф Лайт”, одиннадцатиметровый можно было назначать за фол против Эшли Янга, но его репутация сыграло против него в том эпизоде.

Наконец, в самой концовке противостояния с Бёрнли, у судьи также были основания указать на точку, но вновь рефери не отреагировал.

    К чести Ван Гала, нужно отметить, что он почти не говорит о судействе, а ведёт разговор лишь о неудачной игре своей команды. Подытоживая сказанное, нужно сказать, что нужно лишь время.

Время, когда игроки свыкнуться с новой схемой, сыграются вместе, дождуться возвращения травмированных и обретут лучшую форму.

Вот тогда можно будет вычеркнуть последний пункт и больше не вспоминать о нём, ведь о судействе говорят лишь проигравшие, а Юнайтед ждёт время больших побед, по крайней мере всё для этого имеется!

Причина твоих неудач!

Все мы боимся неизведанного. Боимся нового места работы, боимся ехать учиться в другой город, боимся путешествовать, боимся пойти в незнакомый спортзал, боимся познакомиться с понравившемся человеком, боимся попробовать…

Привет! Все чаще я получаю сообщения во всех своих аккаунтах от людей, совершенно незнакомых мне, и они просят рассказать, как начать ходить в спортзал, как начать заниматься своим бизнесом, как попробовать то, что боишься… Что же, друзья. Сегодня мы поговорим об этом…

Мы боимся смерти

Каждый человек боится смерти. Инстинктивно, не ощущая этого, но, как только нашей жизни угрожает опасность, все наши механизмы самозащиты резко активируются!

Дрались ли вы когда-нибудь? Парни меня поймут. Вспомните, когда вы поняли, что придётся драться здесь и сейчас, вспоминаете, какой холодок идёт по спине? Зрачки расширяются, адреналин и норадреналин уже накачиваются в кровь, чтобы усилить вашу реакцию, повысить болевой порог, и дать способность молниеносно реагировать на ситуацию.

Почитайте подробнее об этом в моей классной статье о том, как побороть страх.

Страх нужен нам для того, чтобы уберечь от опасности, сохранить жизнь и получить полезный опыт, как делать надо или не надо.

Важно

Мысли и действия, которые осуществлялись в условиях страха ОЧЕНЬ ХОРОШО запоминаются! В мельчайших деталях!

Вспомните, как вы в первый раз пошли за подписью какой-то бумажки к вашему директору фирмы? Или как в первый раз дрались? Или как в первый раз занялись сексом? Естественно! Вы вспомните это! Даже мелкие детали. Потому что ваш мозг посчитал эту информацию ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЙ, с точки зрения улучшения вашего взаимодействия с внешним миром.

Но наш организм тратит колоссальное количество энергии во время подобных стрессовых ситуаций. А это не выгодно, т.к. создаёт опасность для жизни. ВЫ ТРАТИТЕ ЭНЕРГИЮ, А ЭТО ОПАСНО!

Именно поэтому нам всем, всегда НЕ ХОЧЕТСЯ ПОДВЕРГАТЬ СЕБЯ СТРАХУ! Мозг сопротивляется новым действиям, потому что это создаёт опасность для жизни. ВСЁ НОВОЕ – ЭТО РИСК!

«Перспектива смерти – сильная мотивация» (Дэн Браун, «Код Да Винчи»)

Нам в глубине души не хочется знакомиться с потрясающей девушкой! Это так! Хочется, чтобы она просто появилась рядом с нами, без прикладывания каких-либо усилий.

Нам НЕ ХОЧЕТСЯ создавать свой бизнес, продавать что-то, изучать маркетинг, внедрять что-то в своё дело, нанимать кого-то, нам просто ХОЧЕТСЯ МНОГО ДЕНЕГ.

Нам на самом деле не хочется заниматься спортом и ходить в спортзал, нам ХОЧЕТСЯ БЫТЬ СИЛЬНЫМ И КРАСИВЫМ ПРОСТО ТАК!

Нам хочется ПОЛУЧИТЬ МНОГО, А ОТДАТЬ МАЛО!

Но повторяю в тысячный раз, ребят, ТАК НЕ БЫВАЕТ! В нашем мире всё уравновешено! ВСЕЛЕННОЙ ПЛЕВАТЬ НА ВАС и на то, какой вы, по вашему мнению, хороший человек. СКОЛЬКО ВЫ ОТДАЛИ, столько и получили.

Совет

Если вы видите на улице девушку с потрясающей задницей и красивым прессом, то ЭТО НИКАКАЯ НА ФИГ НЕ ГЕНЕТИКА, ЭТО ТЯЖЁЛАЯ, ДОЛГАЯ РАБОТА НАД СОБОЙ!

Она фигачила в зале до седьмого пота, контролировала своё питание, соблюдала режим и вот теперь она получила соразмерный результат, потому что она отдала МНОГО сил, времени и других ресурсов.

Если вы видите парня с накачанными руками, то поверьте, это ТЯЖЁЛАЯ РАБОТА НАД СОБОЙ!

Если на улице едет очень красивый и дорогой автомобиль, а в нём солидный мужчина, то это, скорее всего, не с неба свалилось, а он фигачил пол жизни, ежедневно, чтобы научиться зарабатывать такие деньги, чтобы купить такую машину.

ВСЁ УРАВНОВЕШЕНО! Если на одной стороне Земли ночь, то на другой день. Черноё и белое, инь и янь. Всё дополняет, уравновешивает друг друга и стремиться к гомеостазу (равновесию).

Как говорил старик Исаак Ньютон в своём третьем законе:

«Тела действуют друг на друга с силами, равными по модулю и противоположными по направлению» (Исаак Ньютон)

Сколько вы отдали, столько и получили, друзья.

Бойся, что не попробовал

Знаете, уже давно в моей жизни есть одно замечательное правило:

«Не попробовал, уже проиграл»

Когда передо мной показывается какая-то возможность, которая на мой взгляд может сработать, то я ВСЕГДА ПРОБУЮ. За редким исключением.

К примеру, если у меня появляется возможность получить какой-то новый, интересный мне навык, то скорее всего, я скажу себе: «Вперёд и только вперёд!». Кстати, это девиз моего любимого отца.

У меня появилась идея, как-нибудь взять у него интервью, спросить о том, каково это, руководить очень крупными предприятиями, сотнями людей, быть самым главным. Интересно вам было бы это? Напишите в комментариях.

Обратите внимание

Я очень люблю и уважаю своего отца и маму, естественно. Папа мне многое рассказывает, советует, помогает во многом. Пожалуй, это САМЫЙ УМНЫЙ и СИЛЬНЫЙ человек, которого я знаю до сих пор. Он был генеральным директором очень многих успешных предприятий и выводил их на очень серьёзную прибыль. Думаю, на моём блоге должна быть статья о нём. Вам понравится. Будет интересно.

Так вот, принцип: «Не попробовал, уже проиграл», стал устойчивым правилом моей жизни.

Я люблю экспериментировать в спортзале. Когда мы ходим тренироваться вместе с друзьями, то любим предложить друг другу какую-то авантюру, например, использовать предварительное утомление, менять наклон скамьи, сделать на пару подходов больше, добавить новых упражнений и т.д. Вариаций множество.

И какая разница, если это не сработает? Зато я знаю, что работает на мне, а что нет. Если ты не попробуешь, то это не сработает однозначно, а так, есть маленький шанс.

К примеру, вы заметили, наверное, что недавно я выпустил свой первый платный информационный продукт: «Как накачать ПРЕСС ДОМА», так вот, сначала я сомневался, думал, стоит ли, что подумают люди, как это отразится на мне самом…

А потом просто плюнул, и подумал: «Да какого лешего я переживаю? Я сделал КРУТОЙ продукт, трудился над его созданием почти год, показал практический результат, могу научить этому людей, сделать их жизнь лучше, научить тому же самому, ЧЕГО БОЯТЬСЯ?».

Я просто ВЗЯЛ И СДЕЛАЛ!

И что вы думаете? Я получил ДЕСЯТКИ приятных отзывов! Люди в восторге! Я узнал, как много людей любят моё творчество, любят читать мои статьи, знакомиться с моими бесплатными материалами.

Многие даже признались, что каждый день заходят на блог, чтобы увидеть и прочесть новую статью! Представляете?! Я был ошарашен! Это очень приятно ребят, спасибо вам за это.

Теперь я понимаю, какой я был бы глупый, если бы даже не попробовал…

Важно

Тоже самое с поиском или сменой места работы. Да, это рискованно, новая должность, новые обязанности, новые люди и т.д. Но ведь ЕСЛИ ВЫ НЕ ПОПРОБУЕТЕ, то ЕСТЬ ТОЛЬКО ОДИН ВЫХОД! Ничего не изменится! А тут есть шанс.

Я не позволяю себе упускать время или шансы. Если мне хочется этого, но я боюсь или сомневаюсь, я скорее всего попробую! Ведь это может сделать мою жизнь и жизнь моих близких людей лучше.

Чем больше вы делаете того, чего боитесь, тем быстрее для вас это становится привычным. Вы расширяете круг своего влияния.

Если вы не будете даже пробовать что-то поменять в своей жизни, будете постоянно откладывать, то вы просто будете терять драгоценное время. А потом будете жалеть об упущенных возможностях.

Знайте, что если вам кажется, что в вашей жизни что-то не так и надо это менять, ТО ВАМ НЕ КАЖЕТСЯ! Чёрт побери, я ежедневно вижу так много людей, которые НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮТ для того, чтобы что-то изменить в себе или своей жизни, но постоянно ноют, что у них всё плохо, что страна дерьмо, что начальник урод и далее по списку.

Поймите, что ВО ВСЕХ СВОИХ БЕДАХ ВИНОВАТЫ НА 99,99% ВЫ САМИ! Если вы допустили, что вы работаете на ненавистной вам работе, то ЭТО ВЫ ПРИНЯЛИ ТАКОЕ РЕШЕНИЕ! Или у нас до сих пор рабство? Кто-то заставил вас? Или кто-то мешает вам читать книги, узнавать новое, расти? Что за бред?

Прагматизм воина

Ребят, я не хотел сказать в этой небольшой статье, чтобы вы все сейчас бежали увольняться с работы, бежали в зал или делали ещё что-либо необдуманное, я лишь хотел, чтобы вы ПРИНЯЛИ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ.

Затаитесь, как расчётливый воин, и сосредоточьтесь. Иногда один вечер, потраченный на обдумывание дальнейшей тактики и составления стратегии В ПИСЬМЕННОМ виде даст вам больше, чем необдуманное блуждание в течение года или больше.

Времени мало! Сколько бы вам не было лет. ЕГО МАЛО! Нельзя тормозить и тратить свою жизнь на постоянные, бесполезные развлекухи и саморазрушение. Пусть этим занимаются недалёкие подростки и другие представители маргинальной культуры.

Почитайте вот эту статью. Действовать надо прямо сейчас!

Совет

Оглянитесь вокруг себя. Что бы вы хотели поменять? Что бы хотели улучшить? Не поверю, что у вас нет таких вещей или сфер жизни? Если нет, то я могу вас поздравить, вы поистине уникальный человек!

Может быть вам хочется вырасти по карьерной лестнице?

Может быть хочется накачать красивое тело?

Может познакомиться с красивой девушкой/парнем?

Всегда найдётся что-то, что бы вы хотели сделать лучше или получить.

Так почему теряем время?

Поймите, что ВСЕЛЕННОЙ ПЛЕВАТЬ НА ВАС и на то, какой вы хороший человек. Сколько вы отдали (сил, времени, денег и т.д.), столько вы и получили. Действовать надо прямо сейчас.

Знаете, у меня случалось такое в жизни, что мне приходилось драться. Не то что бы очень часто, но в те моменты этого было не избежать. Случалось, что дрались один на один, а иногда на меня нападали толпой исподтишка на местной дискотеке в родном городе.

Это очень драйвовое ощущение, когда вокруг тебя собирается круг зрителей, а ты в центре, дерёшься с врагом, неприятным тебе человеком или просто незнакомым гопником. Чаще получалось побеждать, но иногда обстоятельства складывались так, что я проигрывал.

Эта горечь поражения очень отчётливо запоминается… На всю жизнь.

Но, знаете, ведь некоторые люди так всегда и стоят в кругу, наблюдая за тем, как другие сражаются и отстаивают своё.

Да, они не чувствовали горечи поражения, но, самое главное, они не чувствовали вкуса победы.

Можно всю жизнь быть серой мышью, бояться пробовать новое, оставаться в своём привычном, комфортном болоте затишья и лени, но однажды с ужасом ощутить, что ты стареешь, а время назад не повернёшь.

«Каждая неудавшаяся попытка — это еще один шаг вперед» (Томас Эдисон)

daniil

Recent Posts

Инсталляции для унитазов: что говорят покупатели?

Современные инсталляции для унитазов становятся все более популярными благодаря эстетике, удобству и функциональности. С их…

1 день ago

Необходимые документы для продажи дома с земельным участком

Важный этап в процессе передачи владения недвижимостью – оформление соответствующих бумаг. От них зависит законность…

6 месяцев ago

Можно ли использовать старую скважину, которая долгое время не эксплуатировалась?

Значит, скважина на участке — штука реально нужная, без неё никуда. Вода, как-никак, вещь первой…

6 месяцев ago

Использование подвесных светильников в освещении квартиры или дома

Подвесные светильники – осветительные приборы, которые правильно располагать на некотором расстоянии от потолка. В качестве…

7 месяцев ago

Преимущества душевых кабин из стекла

Душевые кабины из стекла – удобная вещь для комфортного приема душа. Все больше людей устанавливают…

7 месяцев ago

Особенности аренды экскаватора

Проведение многих строительных работ связано с обработкой грунта. Для перемещения камней, песка и щебня привлекают…

8 месяцев ago

This website uses cookies.